Última actualización 17 agosto, 2020
Todos admiramos a las mujeres fuertes e independientes. ¿Pero cómo nos convertimos en una nosotras mismas? Es fácil ceder ante los sentimientos de duda y retroceder ante los desafíos. Pero eso no es de lo que se trata ser una mujer fuerte. Aquí les dejamos algunas frases de mujeres notables de la historia que te inspirarán y te darán poder.
Frases de mujeres empoderadas
- Para todas las niñas que están viendo esto, nunca duden de que son valiosas y poderosas, y que merecen cada oportunidad en el mundo para perseguir y alcanzar sus propios sueños. Hillary Clinton
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Levanto mi voz, no para gritar, sino para que aquellos sin voz puedan ser escuchados. … No todas podemos tener éxito cuando la mitad de nosotras estamos retenidos. Malala Yousafzai
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Si quieres que se diga algo, pregúntale a un hombre; si quieres que se haga algo, pregúntale a una mujer. Margaret Thatcher
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Soy dura, ambiciosa y sé exactamente lo que quiero. Si eso me vuelve una perra, está bien. Virgin
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Me llevó bastante tiempo desarrollar una voz, y ahora que la tengo, no voy a guardar silencio. Madeleine Albright
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Por supuesto que no me preocupa intimidar a los hombres. El tipo de hombre que será intimidado por mí es exactamente el tipo de hombre en el que no tengo ningún interés. Chimamanda Ngozi Adichie
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El feminismo no se trata de fortalecer a las mujeres. Las mujeres ya son fuertes, se trata de cambiar la forma en que el mundo percibe esa fuerza. G.D. Anderson
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Las mujeres siempre dicen: Podemos hacer cualquier cosa que los hombres puedan hacer. Pero los hombres deberían decir: Podemos hacer cualquier cosa que las mujeres puedan hacer. Gloria Steinem
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Me encanta ver a una joven salir y agarrar el mundo por las solapas. La vida es una perra. Tienes que salir y patear traseros. Maya Angelou
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Las mujeres pertenecen a todos los lugares donde se toman decisiones. … No debería ser que las mujeres sean la excepción. Ruth Bader Ginsburg
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No tienes que ser guapa. No le debes belleza a nadie. Ni a tu novio / cónyuge / pareja, ni a tus compañeros de trabajo, especialmente a hombres aleatorios en la calle. No se lo debes a tu madre, no se lo debes a tus hijos, no se lo debes a la civilización en general. La belleza no es una renta que pagas por ocupar un espacio llamado ‘femenino’. Erin McKean
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Una mujer con voz es, por definición, una mujer fuerte. Melinda Gates
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Una feminista es cualquiera que reconoce la igualdad y la plena humanidad de mujeres y hombres. Gloria Steinem
Frases de mujeres guerreras
- Hay algo tan especial en una mujer que domina en el mundo de un hombre. Se necesita una cierta gracia, fuerza, inteligencia, valentía y el coraje de no aceptar nunca un no por respuesta. Rihanna
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No hay límite para lo que nosotras, como mujeres, podemos lograr. Michelle Obama
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Cuando un hombre da su opinión, es un hombre; cuando una mujer da su opinión, es una perra. Bette Davis
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Siempre quise ser una mujer fatal. Incluso cuando era una niña, nunca quise ser una niña. Quería ser una mujer. Diane von Furstenberg
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No soy libre mientras ninguna mujer está libre, incluso cuando sus grilletes son muy diferentes a los míos. Audre Lorde
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Cuando no hay límites máximos, el cielo es el límite. Así que sigamos adelante, sigamos hasta que cada una de las 161 millones de mujeres y niñas en todo Estados Unidos tenga la oportunidad que merece. Hillary Clinton
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Las mujeres son líderes en todas partes, desde el CEO que dirige una compañía Fortune 500 hasta la ama de casa que cría a sus hijos y dirige su hogar. Nuestro país fue construido por mujeres fuertes, y continuaremos derribando muros y desafiando los estereotipos. Nancy Pelosi
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Cuanto más he hablado sobre el feminismo, más me he dado cuenta de que luchar por los derechos de las mujeres a menudo se ha convertido en sinónimo de odio al hombre. Si hay una cosa que sé con certeza, es que esto tiene que parar. Emma Watson
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Las palabras tienen poder. La televisión tiene poder. Mi pluma tiene poder. Shonda Rhimes
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Necesitamos mujeres en todos los niveles, incluida la parte superior, para cambiar la dinámica, remodelar la conversación, para asegurarnos de que las voces de las mujeres sean escuchadas y atendidas, no pasadas por alto e ignoradas. Sheryl Sandberg
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Ya sea que esté destinada o no, desafío las suposiciones sobre las mujeres. Hago que algunas personas se sientan incómodas, de lo que soy muy consciente, pero eso es solo parte de comprender lo que creo que sigue siendo una de las piezas más importantes. de asuntos pendientes en la historia de la humanidad: empoderar a las mujeres para que puedan defenderse por sí mismas. Hillary Clinton
Frases de grandes mujeres luchadoras
- Necesitamos remodelar nuestra propia percepción de cómo nos vemos a nosotros mismos. Tenemos que dar un paso adelante como mujeres y tomar la iniciativa. Beyoncé
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Las mujeres deben aprender a jugar como los hombres. Eleanor Roosevelt
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Se podría argumentar que, junto con la revolución tecnológica, el cambio emocionante desestabilizador más provocativo en el curso de la historia humana es en el que finalmente estamos … Estamos aquí ahora, las mujeres están en el mundo y no seremos intimidadas. Meryl Streep
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A ninguna mujer se le debe decir que no puede tomar decisiones sobre su propio cuerpo. Cuando los derechos de las mujeres están bajo ataque, nos defenderemos. Kamala Harris
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Las mujeres ya no estarán ocultas. No seguiremos siendo figuras ocultas. Tenemos nombres … Fue la mujer la que dio a luz al Dr. Martin Luther King, Jr. Fue la mujer la que le dio a luz a Malcolm X. Y según la Biblia, fue una mujer la que dio a luz a Jesús. Nunca lo olvides. Janelle Monáe
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Soy una mujer con pensamientos, preguntas y cosas que decir. Digo si soy hermosa. Digo si soy fuerte. No determinarás mi historia, yo lo haré. Amy Schumer
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Porque concluyo que el enemigo no es el lápiz labial, sino la culpa en sí misma; nos merecemos el lápiz labial, si lo queremos, y la libertad de expresión; merecemos ser sexuales y serias, o lo que queramos. Tenemos derecho a usar botas de vaquero para nuestra propia revolución. Naomi Wolf
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Siento que ha llegado el momento en que incluso una mujer o un niño que puede decir solo una palabra, hablen por su libertad y humanidad. Harriet Beecher Stowe
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En el futuro, no habrá líderes femeninas. Solo habrá líderes. Sheryl Sandberg
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Derechos humanos, de una vez por todas. Hillary Clinton
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La libertad de las mujeres es el signo de la libertad social. Rosa Luxemburgo
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El discurso de las mujeres, y el hecho de que ahora lo estamos escuchando, ha enfurecido a los hombres de una manera que los determina a restablecer la antigua jerarquía de poder en Estados Unidos … Y, sin embargo, esta horrible verdad no impedirá que las mujeres hablen, y no creo que convierta al movimiento en un momento. Ha quedado claro que no queda suficiente para perder. Jia Tolentino
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La justicia se trata de asegurarse de que ser cortés no sea lo mismo que estar tranquilo. De hecho, muchas veces, lo más justo que puedes hacer es sacudir la mesa. Alexandria Ocasio-Cortez
Frases de mujeres valientes
- No pueden soportar que una refugiada, una mujer negra, una inmigrante, una musulmana, aparezca en el Congreso pensando que es igual a ellas. Pero les digo: ‘¿De qué otra forma esperaban que me presentara?’. Ilhan Omar
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Las mujeres han descubierto que no pueden confiar en la caballerosidad de los hombres para darles justicia. Helen Keller
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Tal vez todo se reduce a: soy una mujer que realmente está interesada en su carrera, así que estoy obsesionada con el oficio de mi trabajo … Hay un romance en eso para mí. Mitski
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En mi opinión, el potencial más emocionante de las mujeres de color en sus formaciones reside en la posibilidad de politizar esta identidad, basando la identidad en la política en lugar de la política en la identidad. Angela Davis
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Liberarse era una cosa, reclamar la propiedad de ese ser liberado era otra. Toni Morrison
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A veces he pensado que la naturaleza de una mujer es como una gran casa llena de habitaciones: está el pasillo, por el que todos entran y salen; el salón, donde uno recibe visitas formales; la sala de estar, donde los miembros de la familia van y vienen según lo enumeran; pero más allá de eso, mucho más allá, hay otras habitaciones, las manijas de cuyas puertas quizás nunca se giran; nadie sabe el camino hacia ellas, nadie sabe a dónde conducen; y en lo más profundo habitación, el lugar santísimo, el alma se sienta sola y espera un paso que nunca llega. Edith Wharton
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Otro mundo no solo es posible, está en camino. En un día tranquilo, puedo escuchar su respiración. Arundhati Roy
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‘Es imposible para ti hacerlo’, fue el terrible veredicto. En primer lugar, eres una mujer y necesitarías un protector, e incluso si fueras a viajar sola, necesitarías llevar tanto equipaje que te detendría al hacer cambios rápidos. Además de que no hablas nada más que inglés, entonces no tiene sentido hablar de eso; nadie más que un hombre puede hacerlo.
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Odio oírte hablar como un buen caballero, y como si todas las mujeres fueran buenas damas, en lugar de criaturas racionales. Ninguno de nosotros espera estar en aguas tranquilas todos nuestros días. Jane Austen
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Mujeres, si se quiere salvar el alma de la nación, creo que deben convertirse en su alma. Coretta Scott King
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En todo el mundo hay innumerables ejemplos de mujeres en ascenso, tomando el liderazgo, tomando su destino en sus propias manos, inspirándonos a todos. Pero las mujeres y las niñas siguen siendo la mayoría de las víctimas de la guerra. Son más de la mitad de todos los refugiados, y la gran mayoría de las víctimas de violación y otros actos de violencia sexual y de género. Angelina Jolie
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Ese hombre de allí dice que las mujeres deben ser ayudadas a subir a los carruajes, y levantadas sobre zanjas, y tener el mejor lugar en todas partes. ¡Nadie nunca me ayuda a subir a carruajes, o sobre charcos de barro, o me da el mejor lugar! ¿Soy una mujer?
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Cada vez más mujeres se están dando cuenta de que solo la fuerza y la acción colectiva nos permitirán ser libres para luchar por el tipo de sociedad que satisface las necesidades humanas básicas. Roxanne Dunbar
Frases motivadoras de mujeres con carácter
- De todos los desagradables resultados pronosticados para la liberación de las mujeres … ninguno fue más alarmante que la sugerencia de que las mujeres eventualmente se volverían como los hombres. Barbara Ehrenreich
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Al propagar la naturaleza de las mujeres como no violentas, están desanimando a las mujeres a convertirse en luchadoras en la lucha por su propia liberación y la de la sociedad. Anuradha Ghandy
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Creo que las mujeres trans, y las personas en general, muestran a todos que puedes definir lo que significa ser un hombre o una mujer en tus propios términos. Mucho de lo que se trata el feminismo es salir de los roles y salir de las expectativas de quién son y quién se supone que debes ser para vivir una vida más auténtica. Laverne Cox
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Las mujeres negras han tenido que desarrollar una visión más amplia de nuestra sociedad que quizás cualquier otro grupo. Han tenido que entender a los hombres blancos, las mujeres blancas y los hombres negros. Y han tenido que comprenderse a sí mismas. Cuando las mujeres negras ganan, es un impulso para prácticamente todos los segmentos de la sociedad. Angela Davis
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Para las mujeres, entonces, la poesía no es un lujo. Es una necesidad vital de nuestra existencia. Forma la calidad de la luz dentro de la cual predicamos nuestras esperanzas y sueños hacia la supervivencia y el cambio, primero en lenguaje, luego en idea, luego en una acción más tangible. Audre Lorde
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Cuando una mujer es agredida, una de las primeras preguntas que la gente hace es: ¿Dijiste que no? Esta pregunta supone que la respuesta siempre fue sí, y que es su trabajo revocar el acuerdo. Desactivar la bomba que le dieron. Pero, ¿por qué se les permite tocarnos hasta que peleemos físicamente? ¿Por qué la puerta está abierta hasta que tengamos que cerrarla?. Chanel Miller
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No hay puerta, ni cerradura, ni cerrojo que puedas fijar en la libertad de mi mente. Virginia Woolf
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Cuando pierdes un par de veces, te das cuenta de lo difícil que es ganar. Steffi Graf
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Tomas tu vida en tus propias manos, ¿y qué pasa? Una cosa terrible, nadie a quien culpar. Erica Jong
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Te alejas totalmente de la realidad cuando crees que hay una razón legítima para sufrir. Byron Katie
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El coraje es como un músculo. Lo fortalecemos con el uso. Ruth Gordon
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Siempre elige la opción que más te asusta, porque esa es la que va a requerir más de ti. Caroline Myss
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Deja de usar tu espoleta donde debería estar tu espina dorsal. Elizabeth Gilbert
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Una de las cosas más valientes que puedes hacer es identificarte, saber quién eres, en qué crees y adónde quieres ir. Sheila Murray Bethel