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160 Frases para animar y motivar a alguien deprimido

Siempre podemos tener momentos de tristeza, en donde estamos apagados porque las cosas no resultaron como deberían o simplemente espontáneamente estamos mal. Sin embargo, la caída del ánimo debe ser algo transitorio, en la búsqueda de la felicidad o por lo menos el bienestar. A continuación presentamos frases para animar y motivar: mensajes para salir de la depresión. 

Frases de ánimo para motivar



1. Cuando tienes un sueño debes agarrarlo y nunca dejarlo ir.



2. Nada es imposible ¡La posibilidad de hacer realidad tus sueños siempre será real!



3. No hay nada imposible para aquellos que lo intentan.



4. La mala noticia es que el tiempo vuela, la buena noticia es que tú eres el piloto.



5. La vida tiene esos giros y vueltas: tienes que agarrarte fuerte y listo.





6. Mantén tu rostro siempre hacia la luz del sol y la sombras caerán detrás de ti.



7. El éxito no es definitivo, el fracaso no es fatal: lo que cuenta es el coraje de continuar.



8. Tu defines tu propia vida: no dejes que otras personas escriban tu guion.



9. Nunca se es demasiado viejo para establecer otra meta o soñar un nuevo sueño.



10. Al final del día no importa si has fallado ¡Lo que importa es si te has acercado a tus sueños!





11. Difunde amor donde quieras que vayas.



12. No permitas que la gente apague tu brillo porque están cegados: diles que se pongan gafas de sol.



13. No siempre necesitas un plan: a veces solo necesitas respirar, confiar, dejarte llevar y ver qué pasa.



14. Puedes ser todo, puedes ser la cantidad infinita de cosas que son las personas.



15. Lo que hay detrás de ti y lo que hay delante de ti palidece en comparación con lo que hay dentro de ti.





16. La creencia crea el hecho real.



17. Cree en tus sueños y sigue el camino que te dicten en todo momento y lugar.



18. No importa lo que la gente te diga, las palabras y las ideas pueden cambiar el mundo.



19. No voy a seguir golpeando esa puerta vieja que no me abre: voy a crear mi propia puerta y atravesarla.



20. Es durante nuestros momentos más oscuros que debemos concentrarnos en la luz.





21. No tener la mejor situación, pero ver lo mejor en tu situación es la clave de la felicidad.



22. Ánimo ¡Porque la vida siempre tiene una nueva función en la cual actuar!



23. El silencio es lo último que el mundo escuchará de mí.



24. De una manera suave puedes sacudir el mundo.



25. La mayor gloria de vivir no radica en no caer nunca, sino en levantarnos cada vez que caemos.





26. Lo que haces marca la diferencia y tienes que decidir qué tipo de diferencia quieres marcar.



27. Esfuérzate no por ser un éxito, sino más bien por ser valioso.



28. No vayas por la vida, crece por la vida.



29. No podemos convertirnos en lo que necesitamos ser si seguimos siendo lo que somos.



30. Lo más difícil es la decisión de actuar, el resto es mera tenacidad.

Frases positivas para animar



31. En medio de la dificultad siempre sobrevive la oportunidad.



32. Levántate y levántate de nuevo hasta que los corderos se conviertan en leones.



33. En lugar de maldecir la oscuridad enciende una vela.



34. Cuando todo se siente como una lucha cuesta arriba, solo piense en la vida desde la cima.



35. Si crees que puedes ya estás a mitad de camino.





36. Las debilidades son las fortalezas en el entorno equivocado.



37. Simplemente no dejes de intentar hacer lo que realmente quieres hacer: donde hay amor e inspiración, no podrás equivocarte.



38. Trata de ser un arcoíris en la nube de alguien.



39. Debemos dejar ir a la vida que hemos planeado para aceptar la que nos espera.



40. Descubre quién eres y sé esa persona ¡Te darás cuenta que eres maravilloso!





41. La tormenta puede molestar, pero tarde o temprano sale el sol.



42. Deja de lado los pensamientos negativos ¡Verás que pensando positivo tu mundo también podrá cambiar!



43. El cambio real, el cambio duradero, ocurre un paso a la vez.



44. Despiértate decidido, acuéstate satisfecho.



45. Nadie construyó como tú ¡Eres el mejor diseñador que puede tener tu vida!





46. Vive tus creencias y podrás cambiar el mundo.



47. No debes rebajarte al mundo: que el mundo se alce ante ti.



48. Lucha, lucha, sigue adelante ¡Esa es la máxima razón que podemos encontrar en este mundo!



49. La fe es el amor que toma la forma de aspiración.



50. Si no te gusta el camino que transitas, pues pavimenta otro ¡Y mucho mejor!





51. Generamos miedo mientras estamos sentados: los superamos con la acción.



52. No somos nuestras mejores intenciones, somos lo que hacemos.



53. Trabaja duro, muestra tus sueños al mundo y también demuestra que los harás realidad.



54. De la montaña de la desesperación una piedra de esperanza se halla.



55. Cuando hayas visto más allá de ti mismo entonces puedes encontrar que la paz mental te está esperando.





56. Creo que si te levantas la vida se abrirá para ti.



57. Qué salvaje eres ¡Deja ser esa fiera que hay dentro de ti siempre!



58. Tienes que estar donde estás para llegar a donde necesitas ir.



59. El simple acto de escuchar a alguien y hacerle sentir que realmente ha sido escuchado es un regalo muy preciado.



60. La tristeza tiene que ser un pasaje, nunca un estado definitivo.

Mensajes motivadores para animar a alguien deprimido



61. Sal al mundo y muestra tu bella y armoniosa sonrisa.



62. Muévete, genera cambios: tus emociones no deberían paralizarte.



63. Abre los ojos, confía en todo aquello que te hace feliz.



64. La victoria siempre es posible para la persona que se niega a dejar de luchar.



65. Algunas personas por fuera parecen de hierro, pero por dentro en realidad son de cristal.





66. Tus emociones deben ser fluidas ¡No dejes en ningún momento que te paralicen!



67. Vivimos con problemas ¡Pero no debemos quedarnos en los problemas!



68. A veces nos sentimos tristes, cansados y desgraciados ¡Pero debemos seguir adelante a pesar de todo!



69. La depresión es alimentada debido a heridas no curadas.



70. Mira al sol, sal a la calle, conquista el mundo ¡Porque tú siempre has podido y siempre podrás!





71. A menudo en los más oscuros cielos vemos las estrellas más brillantes.



72. Nunca pierdas la esperanza: las tormentas hacen a la gente más fuerte y nunca duran para siempre.



73. No hay nada como un sueño para crear el futuro.



74. Aférrate a tus sueños porque si los sueños mueren la vida es como un pájaro con las alas rotas, que no puede volar.



75. Puedes si crees que puedes ¡Así de simple es esa regla!





76. La alegría es como el sol al arrojar todas las sombras hacia atrás.



77. Estamos cerca del final, pero nunca deberíamos perder nuestro buen ánimo.



78. Ánimo cuando llega la noche porque las mañanas siempre te dan una nueva oportunidad.



79. Si miras en la dirección correcta encontrarás muchos momentos de alegría.



80. La vida es demasiado corta para que nos detengamos en la tristeza ¡Anímate y vive la vida al máximo!





81. El sudor se seca, las heridas sanas, las penas se olvidan ¡Recuerda!



82. Es difícil vencer a una persona que nunca se rinde.



83. Imposible en verdad es solo una opinión.



84. No es la carga lo que te rompe, es la forma en que la llevas.



85. El mejor de los sanadores es el buen ánimo.





86. Piensa en positivo y te conviertes en un ser positivo ¡Es la alquimia más hermosa que puede desarrollar un ser humano!



87. Ánimo porque mañana encontrarás una nueva oportunidad para hacerlo mejor.


88. Cuando tengas ganas de rendirte recuerda por qué has luchado tanto.



89. Que la tristeza no te venza ¡Es un enemigo formidable pero nunca invencible!



90. Si al principio no eres feliz, pues serás feliz un poco más tarde ¡Solo es eso!

Frases de esperanza



91. La esperanza es lo último que se pierde.



92. La esperanza reside en los sueños, en la imaginación y en el coraje de aquellos que se atreven a convertir sus sueños en realidad.



93. No se puede nadar hacia nuevos horizontes hasta no tener el coraje de perder de vista la costa.



94. Que todos seamos soñadores, que nunca perdamos esa hermosa cualidad que es la esperanza.



95. Algunos ven un final sin esperanza, mientras que otros ven una esperanza sin fin.





96. La esperanza es la cosa con plumas que se posa en el alma y canta una melodía sin palabras.



97. La esperanza es lo que te mantiene abierto a los más bellos milagros.



98. Siempre hay algo bueno por lo que luchar en el mundo.



99. No dejes tus sueños de lado, son ellos lo que te guiarán a un futuro mejor.



100. El optimismo es la fe que guía al logro ¡Nada se puede hacer sin esperanza y confianza!





101. Los deseos en nuestra vida forman eslabones y esos eslabones hacen una larga cadena llamada esperanza.



102. Es sorprendente cómo un poco de mañana puede compensar una porción entera de ayer.



103. A menudo los momentos oscuros no perduran ¡A menudo la esperanza siempre emerge!



104. Los obstáculos son esas cosas terribles que vemos al quitar los ojos de nuestra meta.



105. ¿Quién dijo que todo está perdido? Podemos todavía ofrecer un corazón lleno de esperanza.





106. Tal vez todo el mundo puede tener un mañana mejor.



107. La esperanza a veces abre mundos que nunca habíamos sospechado.



108. Una vez que has escogido la esperanza, cualquier cosa es posible.



109. Bendito el que no espera nada porque nunca se decepcionará.



110. Juzgamos la sabiduría de una persona por su grado de esperanza.





111. En la esperanza no hay derrotismo ¡En la esperanza siempre hay pensamientos positivos!



112. Tengamos ánimo, recordando que las desgracias más duras de sobrellevar son las que nunca llegan.



113. Tienes muchos sueños por hacer realidad y lograr.



114. Manos en las caderas, una sonrisa en los labios, espíritu en el corazón ¡Estamos listos para comenzar!



115. No siempre se necesita un plan ¡A veces la confianza en más que suficiente!





116. Los tiempos difíciles no duran, la esperanza sí.



117. No te aflijas: todo lo que pierdes vuelve de otra forma.



118. Es solo un mal día ¡Nunca será una mala vida!



119. Ánimo, mañana es otra oportunidad.



120. ¡Usted es maravilloso! Nunca pierda la esperanza, en ningún momento o lugar.

Frases de superación



121. Todos tenemos problemas ¡Pero no es lo que nos sucede, son las decisiones que tomamos después!



122. No tienes que ser definido o confinado por tu entorno, por tus circunstancias familiares y mucho menos por tu país.



123. Supérate porque te debo decir que has nacido para evolucionar.



124. Las definiciones pertenecen a los que definen, no a los definidos.



125. Debes encontrar el lugar dentro de ti mismo donde nada es imposible.





126. Deja las tristezas ¡Las vestimentas oscuras nunca te sentarán bien!



127. Todo lo que has sido ya no lo eres más ¡No te preocupes porque eres superación!



128. Tenemos que dejar ir lo que creemos que deberíamos ser y abrazar lo que es.



129. Puedes logarlo, puedes hacerlo. 



130. No habites en la tristeza: en ese territorio no encontrarás nada para crecer.





131. Que el dolor sea el combustible para seguir adelante en la búsqueda de nuestros sueños.



132. No nos salteemos el dolor: simplemente lo debemos comprender.



133. Eres más valiente de lo que crees, más fuerte de lo que pareces y más inteligente de lo que piensas.



134. Conviértete en lo que estás destinado a ser ¡Una hermosa estrella en el firmamento!



135. Que el dolor no sea un pozo sino una catapulta.





136. Todo va a estar bien: tal vez no hoy, pero con el tiempo sí.



137. ¡Ánimo! Que si nos caemos es para aprender a levantarnos.



138. Que el proceso no te venza.



139. Ser vulnerable es una fortaleza, no una debilidad.



140. Para que la luz brille tan intensamente la oscuridad debe estar presente.

Frases para levantar el ánimo



141. Tratar de crecer siempre duele: cometes errores, intentas aprender de ellos, a veces no lo logras ¡Pero de eso se trata la vida!



142. Deja que tus sueños, esperanza y fuerzas gobiernen tu vida.



143. El único viaje siempre será en tu interior.



144. Si mi mente puede concebirlo, si mi corazón puede creerlo, entonces puedo lograrlo.



145. Acepta el glorioso desastre que eres ¡En todo caso mañana serás uno nuevo!





146. Manténgase positivo, trabaje duro y haga que la magia suceda.



147. Ánimo no es desechar la tristeza, ánimo es utilizarla como combustible para arder de felicidad.



148. Persigue siempre tus sueños en lugar de huir de tus miedos.



149. Con cada salida del sol piensa que tu vida acaba de comenzar.



150. Ser desafiado en la vida es inevitable, ser derrotado es opcional.





151. Toda nuestra vida se puede resumir en una sola frase: no salió según lo esperado y está bien.



152. Céntrate hacia dónde quieres ir y no en lo que temes.



153. No renuncies a tu ánimo, no renuncies a tus sueños ¡No renuncies nunca a nada que te haga feliz!



154. Ánimo ¡No te conformes con lo que necesitas, busca lo que mereces!



155. Si te falta ánimo no renuncies: solo descansa un poco.





156. La esperanza es la pasión por lo que es posible.



157. Es mejor viajar lleno de esperanza que llegar sin ella.



158. La vida es breve para estar triste todo el tiempo ¡Simplemente arriba ese ánimo!



159. La esperanza es un riego que hay que correr.



160. En todo es mejor la esperanza que la desesperación.